ملاك مشرفة همس التطوير تطوير الذات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


صباحكم أو مساءكم تباهى , فلتشكروا الإله , ثم الصلاة والسلام والتمام للأشم , رسولنا محمد نبينا المسدد , ومن حذا لهديه أو التزم

إنه لمن الولاء والاحترام أن نشكر من كان ساعداً أيمن وذراعاً لا يكل وراء هذه الإنجازات وكل من يعمل معه خلف كواليس التنمية والعطاء والبذل والنماء , إنه الرجل البنَّاء بقايا ليل فجزيت شكراً لموافقتك على افتتاح القسم وشكراً لك جهودك معنا و متابعتك الدائمة لنشاطنا وأكيــــــــد الباسله و القناص فالفضل بعد الله لكم لموافقتكم و تشجيعكم لنا

وفي هذا القسم نبعث لكم شذراتٍ من الوداد تحمل إليكم روح التنافس الشريف تحت مسمى " همتي أعلى من قمتي "

يعرض القسم كل ما يخص بتطوير الذات و الشخصية ...

فما معنى تطوير الذات ؟؟؟

حينما يريد رياضي ان يرفع من لياقته فإنه يجبر نفسه على أداء تمارين رياضية للوصول الى هدفه
كذلك الشان لمن يريد ان يحسن من أدائه الذهني و العقلي مثلا هناك اساليب و مهارات يتم تعلمها لتوصلنا الى اهدافنا
و تطوير الذات يجمع كل هذه المهارات ليصبح الانسان ذا قيمة و يفرض نفسه على الاخرين بهدوء
من بين المهارات مثلا
تنمية مهاراتك و قدراتك الإقناعية .
اتخاذ توجه عقلي إيجابي .
تدعيم تقديرك للنفس .
التغلب على تأثيرات التجارب السلبية الماضية .
التركيز على الأهداف ، و توظيف طاقاتك لإنجازها .
رفع مستويات أدائك .
تغيير العادات غير المرغوب فيها .
الشعور بالثقة تجاه أي تجربة تقوم بها .
إمكانية إنجاز أهداف كانت تعتبر مستحيلة بالنسبة لك .
إيجاد طرق خلاقة لحل المشكلات .
ممارسة أنشطة كنت تخشاها .
الاستفادة من الوقت بشكل أكثر كفاءة .
تقوية شعورك بمعنى الحياة .

و غيرها من الاشياء التي تعطي نفسا جديدا للحياة

قال الله تعالى:( إن الله لايغير مابقوم حتى يغيروا مابأنفسهم)

فكل نجاح وكل تطور منبعه من الذات, علاقتك بذاتك هي الأساس الذي تبني عليه الحياة الوظيفية

فما مفهوم هذا التطوير .. ماأهميته وما كيفيته, وماهي أشكاله؟

* *

التطوير الذاتي ..

هو ذلك النوع من النمو والتقدم الذي يخطط له الشخص بنفسه وبمحض رغبته وإرادته ,

بغية تحقيق أهداف محددة .وهو تغيير مستمر نحو الأفضل وتجديد دائم يجعلك تشعر بالحياة ..

فروتين الحياة اليومية قاتل إن لم تسع إلى إدخال تحسينات وتغييرات على حياتك

فأنت بائس استسلم في بداية الطريق ونأى بنفسه كالجبان بعيداً عن كل ما يتصل بالحياة

من مجريات جيدة أو سيئة

أهمية التطوير الذاتي :

لماذا لانبقى كما نحن ؟ لماذا محاولة التغيير .. ماجدواه ؟

تطوير دواتنا بمثابة النهر الجاري إذا توقف عن الجريان كثرت الأوبئة فيه

تحسين الذات .. يجعلك فعّالاً أمام نفسك والآخرين , يعرفك على مصادر قوتك ومكامن ضعفك ..

يصنع ثقتك ويجعلك قادراً على تحمل المسؤوليات مهما كبرت

ويمكنك من حل المشكلات بعقلية متزنة, تحسين ذاتك يصنع لك وزناً اجتماعيا ثابتاً

كيف يتعلم الفرد ذاتياً ؟

عملية التعلم الذاتي مسألة تعتمد في الأساس على مقومات المتعلم العلمية والشخصية والنفسية

والسلوكية والاجتماعية , كما أنها تتطلب دافعاً وقدرة ووسيلة وطريقة , وأسلوباً وبيئة تتوافر

فيها حوافز التعلم .. ويمكن أن يتعلم الفرد ذاتياً بإتباع التالي:

1.كشف الفرد عن أفكاره ومشاعره وسلوكه ( الانفتاح على غيره ) في مجال عمله

2.البحث عن ردود الفعل لما يكشف عنه من أفكار وسلوك

3.عدم الإفراط في تحليل سلوك وردود أفعال الزملاء , ولكن البحث عن المفيد منها

4.الانتماء لجماعة تَعَلُّم تُدرك متطلبات بيئة التعلم وظروفها المختلفة

5.البحث عن المعرفة من مصادر متنوعة ومختلفة

6.القيام بتجربة وممارسة أنماط جديدة للسلوك والفكر غير المعتاد عليه في عملية التعليم والتربية

7.تطبيق مايتعلمه الفرد في حياته العملية لاستخلاص النتائج والعبر الواقعية ذاتياً

8.تنمية روح المبادرة وعدم التردد في إرسال أو استقبال كل جديد

9.تبادل المعلومات وتحديث المعارف وتطوير المهارات بكافة الوسائل والطرق

والأساليب الممكنة والمتاحة

10.ترويض النفس على تقبل النقد , واحترام الرأي الآخر مهما يكن الاختلاف معه

11.استثمار جميع المواقف ( الإيجابية والسلبية ) وتحويلها إلى محطات تعلم ينتج عنها سلوك إيجابي جديد.


سنعرض .. المواضيع سواءاً كانت رأي أو نصيحة ، أو ملاحظة .... نقاشات بناءة .... اعلانات عن دورات تختص بالتطير الذاتي .... كتب للتطوير الذاتي .... اختبارات الشخصية .... جوانب من التطوير المختلفة مثل مهارات القراءة و الحوار الفعال ، مهارات التفكير .. الخ .... مشاكل مختلفة قد يتعرض لها الشخص في حياته اليوميه و كيفية التخلص منها أو اسباب ظهورها ..الخ من الجوانب النفسية للشخصية

فمن هنا نبدأ..... لتبحر بين صفحاته ..... وكلنا أملُ بأنك و نحن سنستزيد بكل مفيد


مـــwMqـــلاك

نبع العاطفه مشرفة همس الطب والحياة

ملاك مشرفة همس التطوير تطوير الذات

ياهلا ياعسل ... وانتي نورتي
عاد خلينا نشوفك اجل كل يوم مفحطه هنا .. ولا تقولي ماعرف افحط ماشالله مدوخ الدوريات سامعه يعمل دروس التفحيط

بقايا ليل المراقب العام

هلا بك اختي ملاك

والشكر لك ولإدارة همس المشاعر

لقد كنتي صاحبة الفكره والنواة الأولى لهذا القسم الذي اقترحتيه وابديتي استعدادك من اجل الاهتمام به..

ولم تقصر إدارة همس بإعتماد افتتاح القسم وعمل كل مايمكن القيام به من اجل نجاحه ..

فلك ولهم جزيل الشكر على مانجده بين طيات هذا القسم من مواضيع الكل بحاجه لها..

اختي الوفيه ملكا كنتي ومازلتي من اوفياء همس المشاعر ..

اسعدك ربي وجزاك كل خير اختي..

استمري ولا تتوقفي..

لك جل تحيتي..

مونى ميزو مشرفة الاطباقالشهيه & اللغات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ماشاء الله توضيح رائع

للقسم وما يشمله

اتمنى لكى مزيد التقدم

لكى تحيتى

ملاك مشرفة همس التطوير تطوير الذات

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بقايا ليل    هلا بك اختي ملاك والشكر لك ولإدارة همس المشاعر لقد كنتي صاحبة الفكره والنواة الأولى لهذا القسم الذي اقترحتيه وابديتي استعدادك من اجل الاهتمام به.. ولم تقصر إدارة همس بإعتماد افتتاح القسم وعمل كل مايمكن القيام به من اجل نجاحه .. فلك ولهم جزيل الشكر على مانجده بين طيات هذا القسم من مواضيع الكل بحاجه لها.. اختي الوفيه ملكا كنتي ومازلتي من اوفياء همس المشاعر .. اسعدك ربي وجزاك كل خير اختي.. استمري ولا تتوقفي.. لك جل تحيتي..

جزاك الله خير .. ومن الله التوفيق .. دعواتكم

والله انا املي في القسم كبير ... يارب اقدر اوفيه حقه

ملك القمر همس متـميز

ما شاء الله عليك

والقسم راااائع والله

وانتي ماخليتي شيء ماقلتيه

يقييييييييييييم