≤ ≥≠ القَهْوَةُ وَ الشَّايْ .. سِلاحٌ ذُو حَدَّيْنْ ≠≤ ≥ .
.
.
فنجان من القهوة او الشاي شراب لذيذ يستلذه الملايين من الناس في كل مكان
فالعالم يستهلك خمســة بلايين كيلو جرام من القهوة كل عام
وللقهوة والشــاي فوائـــــد وايضا لهــــا اضــرار فتعتبر سلاح ذو حدين كما اطرقت سابقا فوائــــــــــــد القهوة والشــــــــاي....
تجمع المصادرالطبيه الحديثه على ان الكميات الصغيرة او المعتدله من القهوة اوالشاي تحسن
اداء المرء لعمله اليومي فالقهوة مثلا تنشط التفكير وتنشط الجسم الا ان القهوة قد تعوق اداء الاعمال التي
تتطلب مهارة في الاصابع كادخال خيط في الابرة وغيرها
ويمكن للقهوة او الشاي ان تحسن المزاج عند بعض الناس فقد يلعب الكافئين دورا مضادا للهمود عند
البعض اضــــــرار الافراط في شرب القهوة او الشاي ......
يختلف تاثير القهوة او الشاي اختلافا شديدا بين الناس وقد يحدث هذا الاختلاف في الشخص
ذاته من حين الى اخر 1- هناك دلائل تشير الى ان الافراط الشديد في شرب القهوة قد يزيد من مستوى الكوليسترول
في الدم 2-الافراط في القهوة قد يسبب امراض شرايين القلب التاجيه 3-الافراط في تناول القهوة او الشاي يسبب الخفقان وهو الاحساس بوجود ضربات
سريعه وقويه في القلب 4-الافراط في تناول القهوة وبالاخص للحمل يؤدي الى ولادة اطفال مصابين بافات خلقيه او
صغيري الحجم 5- الافراط في تناول القهوة او الشاي ينقص من امتصاص الحديد من الغذاء المهضوم
نود ان نذكر لكم الشاي الاخضر وما يتميز به من فوائد......
يمكن للشاي الاخضر ان يقي من عدد من السرطانات ( اجارنا الله واياكم منها ) ومن هذا السرطانات سرطان الرئه- المعده- الثدي - الكبد
وايضا يقي الشاي الاخضر من تصلب الشرايين وارتفاع كوليسترول الدم وارتفاع ضغط الدم والخلاصــــــــة.....
ان الاستعمال المعتدل للقهوة او الشاي لا ياتي باي ضرر يذكر لدى عامة الناس بل انها
مشروبات مقبولة ومفيده احيانا ،، .. ][ .. Copy .. ][ .. ،، \
/
\
كلـ الحبـے .،
.gif)
.gif)
.gif)